Hi, ik ben Ira.
Moeder, dochter, vrouw, reiziger, hulpverlener, welzijnscoach.

Samen met mijn man en twee dochters vormen wij ons gezin. Wij nemen onze dochters veel mee op reis om de wereld te leren kennen en zijn wij verliefd geworden op Yogyakarta. Een prachtige plek op het eiland Java. Daar wonen we nu.

Na mijn opleiding Sociaal Pedagogische Hulpverlening aan de Hogeschool Utrecht, ben ik aan het werk gegaan binnen het sociaal domein. Ik heb de eerste zeven jaar van mijn volwassen werkend leven ingezet voor het welzijn van jongeren tussen 18 en 23 jaar met meervoudige problematiek.

Op mijn 25ste kwam ik zelf in een burn-out terecht. Ik was blijkbaar onbewust al een gehele tijd overspannen en ik ging maar door, vroeg veel van mezelf tot ik op een dag omviel. Ik moest thuis zitten. Schuldgevoel, verdriet, vermoeid. De juiste hulp vinden vond ik lastig. Voor mij is het uiteindelijk een goede zet geweest om toen van baan te wisselen. Een juiste zet nemen is voor iedereen anders. Het is belangrijk erachter te komen welke zet bij je past.

Ik heb toen de stap gemaakt om binnen de GGZ 24-uurs volwassenen psychiatrie met verslaving te werken als persoonlijk begeleider. Na een kleine vier jaar ben ik een stap verder gegaan om als zorg-coördinator aan de slag te gaan. Heb ik o.a. re-integratietrajecten begeleid en heb mij kunnen bijscholen in Acceptance en Commitment Therapy (ACT) en Stress- en Burnoutcoaching.

De afgelopen jaren help ik mensen die de balans zoek zijn, inzicht te krijgen in hun eigen patronen. Hier actief verandering in aan te brengen en de regie terug te krijgen over je eigen energieverdeling.

Toen ik met mijn gezin de stap heb gezet verder te gaan kijken in de wereld, is het idee geboren om als zelfstandige aan het werk te gaan. Dan kan ik nog meer mensen helpen bewust te worden van hun eigen gedragingen en waar het vandaan komt. Het kan lastig zijn als je het alleen wil doen. Dat hoeft dus niet. Ik leer je graag kennen.